מאת: יעל בשור. 

 

לחיות בזוגיות זאת עבודה קשה. שני אנשים זרים, נפגשים, בוחרים להקים תא משפחתי אינטימי ולהיות החברים הכי טובים וקרובים שיש. כל אחד מהם מגיע עם סט ערכים, אמונות וצרכים שונים. כל אחד מהם מאמין שהוא חי את הדרך הנכונה, שהערכים שלו הם הנכונים, שכך צריך. ובכל זאת, בתהליך בניית ה"ביחד" הם צריכים בין היתר לעדכן את האמונות והערכים שלהם, את הדרך ה"נכונה" שעל פיה הם חיים. עבודה קשה כבר אמרתי?

אפשר לשנות את האמונות?

קודם כל, צריך להאמין שזה אפשרי, להאמין בזוגיות ולהאמין שהאדם השני שווה את השינויי שאנחנו עושים בחיים שלנו עבורו.
צריך להאמין שזוגיות, אהבה ומשפחה הם ערכים חשובים, יותר חשובים מערכים אחרים שאנחנו חיים על פיהם ומוותרים עליהם קצת למען הזוגיות, למען האהבה.
לדוגמה אציג זוג שהגיע אלי לטיפול זוגי. הוא זקוק לחופש, למרחבים, למעט מאוד קשר עם אנשים אחרים. הוא גם צריך להרגיש מוערך על ידי האנשים שכן קרובים אליו. היא האמינה מספיק בו ובאהבה שלהם ולכן ויתרה קצת על האמונה שלה שאנשים זקוקים לאנשים אחרים. היא הסכימה לעבור למדינה אחרת כי הוא רצה לגור במקום מבודד ורחוק מהמשפחה. לאחר שנים ספורות הם חזרו לארץ והיא ביקשה ממנו לוותר קצת על הדרך שלו לטובת הדרך שלה. הם עברו לגור בקיבוץ קטן. עם הזמן הוא הרגיש שהסביבה חונקת אותו, שהאנשים מתערבים לו בחיים, הוא גילה שאינו יכול לחיות ככה כשלכל אחד יש מה לומר על חייו. האמונות שלו על הדרך בה נכון לו לחיות לא אפשרו לו להתמסר באמת לדרך שלה. במהלך הטיפול הם דיברו על זה, עבדנו על האמונות והצרכים שלהם וביחד הם הצליחו לבנות מערכת אמונות קצת אחרת שמאפשרת להם לחיות ביחד בהבנה.

איך מגיעים לעמק השווה?

האמונות שלנו הם דבר מאוד חזק בחיים שלנו וכשמייצרים זוגיות, כשבונים משהו חדש, אחר, ביחד עם אדם שיש לו מערכת אמונות שונה, צריך להתגמש, לשנות את הדרך שלנו ולאפשר לשני להשתנות גם כן. כל אחד מגמיש קצת את אמונותיו וערכיו כדי ליצור משהו חדש. זה היופי בזוגיות, זה גם הקושי. הדרך לעשות את זה היא בשיח. לדבר על הדברים שחשובים לי, לשמוע מה חשוב לך ולנסות לראות איך מגיעים לעמק השווה כך ששנינו ביחד יכולים לחיות עם מערכת אמונות חדשה שנוצרה. השיחה הזאת היא לא חד פעמית, זו דרך חיים. לעצור, לבדוק מה קורה אצל שנינו, איך מערכת האמונות והערכים שלנו משתנה וגם מה קורה עם הצרכים המשתנים שלנו. לדבר על הדברים האלה כל הזמן. לא לצפות שמבינים אותנו רק כי חיים איתנו הרבה זמן, כי מכירים אותנו. אף אחד אינו קורא מחשבות ולכן חשוב כל כך לדבר על הדברים החשובים וגם על אלה שפחות חשובים. לדבר כל הזמן. תקשורת טובה היא הבסיס לזוגיות שלנו.

 

יעל בשור, קופיא – יועצת, משקמת יחסים ומגשרת
דף פייסבוק: https://www.facebook.com/coppia.yael/
אתר: www.yaelbesor.com
מעגל באר שבע